Как правильно спать при геморрое и есть ли противопоказания для сна?
При лечении геморроя специалисты не только назначают комплексное лечение, но и дают целый ряд рекомендаций. Четкое следование советам врача позволяет избежать развития осложнений и ускоряет период восстановления. Геморрой у мужчин и женщин приводит к целому ряду ограничений в привычном образе жизни. Итак, рассмотрим как правильно спать при данном заболевании, а также и на чем основаны противопоказания при этой патологии. Сон при геморрое или как помочь организму во сне Одним из немаловажных аспектов успешного лечения специалисты называют выбор наиболее безопасной позы для ночного сна. Большинству пациентов приходится отказываться от привычного положения на кровати, поскольку оно может привести к усугублению ситуации. Существует ошибочное мнение, что вредны лишь физические нагрузки, длительное нахождение в положении сидя или езда на велосипеде. Многие пациенты искренне недоумевают, когда врачи рекомендуют отказаться от излюбленной позы для отдыха. Какие позы во время сна при геморрое усугубляют течение болезни? Какие позы не рекомендуется занимать во сне при диагностированном геморрое: Звезда. Клинические исследования показали, что в этом положении у человека резко возрастает давление в венах малого таза. Следовательно, ухудшается отток крови и велик риск ухудшения состояния. Сон на животе. Это также одно из наиболее неудачных решений. Существует ошибочное мнение, что раз проблема локализована «с другой стороны», то и спать на животе совершенно не опасно. Но специалисты доказали, что в давление в венах малого таза возрастает практически также сильно, как и в положении «звезды». Сон с согнутыми ногами. При наличии у пациента проблем с венозным тонусом, а также при потере эластичности стенок сосудов отток крови затрудняется. Согнутые конечности способны еще больше усугубить ситуацию и вызвать венозный застой, что увеличивает риск обострения патологического процесса. Поза «эмбриона» также указана специалистами в качестве не слишком удачного выбора. В данном положении у пациента отмечается увеличение нагрузки на мышцы таза и спины. А это, в свою очередь, приводит к усилению кровообращения и наполнению венозных сосудов. Но как спать при геморрое, чтобы не нанести вред своему организму и ускорить процесс выздоровления? Оптимальным решением является сон на боку с прямыми ногами. На первый взгляд, достаточно сложно приучить себя постоянно находиться в течении ночного отдыха в одном и том же положении. Но постепенно тело запоминают оптимальную позу и засыпать становится все легче. Именно на боку снижается нагрузка на мышцы таза и не отмечается увеличение кровообращения. Следовательно, риск воспаления геморроидальных узлов и их выпадения из прямой кишки снижается. Спать одному или с партнером Ответ на этот вопрос каждый пациент находит самостоятельно. Человек стыдится внешних проявлений и, стремясь скрыть кровь на постели, отказывается от совместного сна в период обострения патологии. Важно! Не следует сбрасывать со счетов и тот факт, что при беспокойном сне партнера он вполне может причинить пациенту физическую боль и вызвать кровотечение. Именно поэтому специалисты рекомендуют заранее обговорить в семье этот аспект жизни. Интересно!…