Бесперебойная работа сердечно-сосудистой системы обеспечивает доставку крови, а вместе с ней кислорода и питательных веществ к каждой клетке организма. В случае возникновения нарушений в функционировании сердца и сосудов кровоснабжение отдельных тканей и органов становится недостаточным, что приводит к негативным последствиям различной тяжести.
Остановимся на факторах риска и распространенных симптомах заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Причины
Заболевания сердечно-сосудистой системы обуславливаются:
- высокой интенсивностью трудовой деятельности (работой по 12 и более часов в сутки, недостаточным отдыхом);
- нарушением обменных процессов (в частности обмена липидов). Для стабилизации обмена веществ следует употреблять препараты Now foods;
- регулярными стрессами;
- осложнениями перенесенных инфекционных болезней;
- недостаточными физическими нагрузками;
- избыточностью массы тела.
Симптомы
Сердечно-сосудистые болезни сопровождаются:
– повышением концентрации холестерина в крови;
– нарушением кровоснабжения головного мозга, сердца (инсультом, инфарктом);
– головной болью;
– слабостью;
– синдромом хронической усталости;
– тошнотой;
– болью в сердце (колющего, давящего характера);
– ощущением нестабильности сердечного ритма;
– отечностью;
– одышкой;
– перепадами давления;
– дискомфортом в грудной клетке.
Профилактика
Снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний можно за счет:
- отказа от алкогольного злоупотребления, курения;
- систематических занятий физкультурой;
- эффективной терапии инфекционных обострений;
- нормализации режима сна;
- оптимизации режима дня (увеличения количества времени, уделяемого полноценному отдыху);
- повышения устойчивости к стрессовым факторам;
- употребления продуктов, богатых омега кислотами, натуральной пищи растительного происхождения, компоненты которой благотворно влияют на работу сердца и всего организма.
Для того чтобы не допустить осложнений и своевременно обнаружить возможные сердечно-сосудистые нарушения, требующие терапии, необходимо регулярно посещать кардиолога и проходить диагностику. Необходимо помнить о том, что многие симптоматические явления, связанные с функционированием сердца и сосудов (прежде всего, инсульт и инфаркт), характеризуются необратимостью последствий.