Геморрой – заболевание, которое опасно более серьезными недугами, а они ставят под угрозу человеческую жизнь. Медицинское сообщество особо обеспокоено тем, что геморрой молодеет. Это факт, с которым уже нельзя поспорить, потому как об этом свидетельствует ряд врачебных исследований.
Двадцать лет тому назад проблемами с кровеносными сосудами в области малого таза страдали люди пожилого возраста. Самый ранний возраст – лет сорок, не считая, конечно, женщин, получивших геморрой в процессе рождения ребенка. Сегодня пациентами кабинетов проктологов являются студенты, а самое страшное – даже школьники.
Для того чтобы первая стадия геморроя не переросло в более опасное и неприятное заболевания, стоит заниматься профилактикой, а также знать все противопоказания, связанные с недугом.
Выделяют противопоказания, связанные с продуктами питания, физической активностью, ношением одежды и белья, а также с гигиеническими нормами. Рассмотрим данные ограничения подробнее.
Пищевые противопоказания
Правильная диета – залог хорошего самочувствия при геморрое. Если больной правильно питается, он практически не рискует тем, что его болезнь обострится. Страдающим варикозным расширением вен прямой кишки нужно потреблять как можно больше пищи, которая содержит клетчатку. Следует ограничить такие продукты и блюда:
Жареное.
Острое.
Копченое.
Пряное.
Манная каша.
Яйца.
Картофель.
Алкоголь.
Крепкий кофе.
Черный чай.
Кисель.
Физическая активность
Гиподинамия – бич современного общества, главная причина развития геморроя и других недугов. Сегодня многие работают сидя, отдыхают сидя и так далее.
При сидячей работе нужно чаще вставать, выполнять мини-разминки. Можно почаще ходить с работы пешком, вместо вечернего времяпровождения перед телевизором осуществить прогулки. Лучше всего, конечно, записаться на спортивную секцию. Это может быть фитнесс, танцы, плавание, теннис – все то, что вам нравится.
«Поднять» человека не способен ни один проктолог, если пациент сам того не желает.
Ношение перетягивающего белья
Геморрой связан с нарушением кровотока в области малого таза. Люди, которые привыкли носить чрезмерно обтягивающее нижнее белье и даже джинсы, еще больше нарушают циркуляцию крови. Заболев геморроем, от белья в обтяжку следует отказаться. Это касается также крепких поясов, узких юбок, джинсы.
Регулярность гигиенических процедур
Отсутствие регулярной гигиены также противопоказание при геморрое. Каждому человеку необходимо ополаскивать кожу промежности утром и вечером. Больным геморроем крайне важно проводить такие процедуры чаще.
Можно проводить подмывания не простой водой из-под крана, а отварами и настоями лекарственных трав. Особо хороши ромашка, календула, шалфей и др.
Другие противопоказания
- При геморрое крайне нежелательно переохлаждаться. Переохлаждение также влияет на циркуляцию крови.
- Стоит вести здоровый образ жизни, в котором обязательно должны присутствовать умеренные физические нагрузки.
- Поднятие тяжелых грузов, особенно резкое.
- Больным данным недугом не рекомендуется сидеть на мягких стульях и спать на мягкой кровати.
Стоит вести здоровый образ жизни, в котором обязательно должны присутствовать умеренные физические нагрузки. — почему в противопоказаниях?
Вот все говорят: движение, движение… А если я пол дня хожу, а потом до глубокой ночи сижу без движения — мне грозит геморрой?